自学考试是一种在职教育，它主要靠自考生利用业余时间来完结学业。在时间上来说是相对自由的灵敏的。

    年前年后等其他节假日必定很多人对现在的工作和学习状态都还不适应，会发生一种不想上班不想学习的“病症”更别说自考生们了。要知道自考生中很多人都是一边上班一边温习自考生呢！

    在考前温习阶段，也许你们都有过这个感觉：自己想温习，也有时间学习，仅仅一拿起书本就犯困，并伴有厌恶、烦躁的心境。

    其实这正是温习迎考进程中发生心思疲惫的具体表现。心思疲惫不像生理疲惫那样能够通过弥补能量和休息康复正常，它的消除主要靠心思调节来完结。

    为此，考考主张自考的朋友们能够从以下几个方面入手：

    1.要有明确的学习意图

    说一句很马克思的话：动力来源于意图，只有建立正确的学习意图，才会发生强大的学习动力。浅显点说便是：只有你自己知道你要什么，而且是必定要做到的，你才会监督自己而且坚持学下去！

    2.要培养稠密的学习爱好

    爱好是最好的教师。爱好的形成与大脑皮层的振奋中心相联系，并有伴有愉快、高兴的积极心境体验。而心思疲惫的发生正是大脑皮层按捺的消极心境引起的。只有发自内心地想学习，你才会愉快地去完结学习这一进程。

    3.要注意学习的多样化

    主张自考生每次报考都报2到3门科目，这不仅仅是因为自考科目多，想让同学们能早日通过自考，也是为了让自考生们能注意学习的多样化。

    书本学习自身便是枯燥单调的，假如屡次重复学习某门课程或章节内容，易使在脑皮层发生按捺，出现心思饱满，发生厌恶心境，然后不想温习。

    假如连替换学习都觉得很累了的话，那这个时候你就应该暂停学习，给自己泡杯茶，听听音乐，或许出门散散步，做下运动，放松下心境再回来学习才干事半功倍。

    自考遵循按部就班的准则，逐渐进入状态地学习才是自考科学有效的办法。祝广阔自考生都能顺畅通过考试，获得好成绩。