2022-07-26
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许多考生在考场考试时,都呈现过这种状况,“这道题的答案如同在哪见过?是什么呢?记不清了!”,还有许多相似的状况,如:这个问题的考察内容,明明温习过,但是忽然就不记得了,或许模糊不清了。
导致这些状况产生的底子原因仍是温习不足,也就是对温习的内容你并没有彻底的熟悉,或许掌握。解决这些问题还要从底子着手,温习要充分、要有规则。
假如,在考场呈现回想空白,能够测验以下方法补救一下:
坚持冷静回想阻塞在十分紧张的环境里似乎更严重,更容易产生。这时,你要坚持冷静,并留意调理自己的呼吸率。先慢吸气,当对自己说"放松"时缓缓呼气,在你完成缓慢呼吸时,你再考虑你正在尽力回想的问题,假如你仍不能回想起来,就暂时搁下这道题,开始做其他题,过段时间再回过头来做这道题。
联想战胜回想阻塞的另一个方法是联想。你不妨回想老师在讲课时的情形或自己的温习笔记,并尽力回想与产生回想阻塞问题有关的论据和概念,把回想起的内容敏捷记下来,然后,看你能否从中挑出一些有用的资料或头绪。假如你化尽心血,结果仍没能从中找出任何联络,那么,你就要试着把自己幻想成出考试题的主考人,在自己的大脑中"看"(即幻想)试题和答案;交替地,再把自己幻想成班里最聪明的学生,并把你自己的手看做是这位聪明学生的手,即便只是写出几个似乎与答题没多大联络的字,你也要仔细分析并捕捉其间是否能为你正在产生回想阻塞的问题供给一些头绪或启示。
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