自考专升本备考，如何提高学习积极性？-湖北专升本考试网

来源：湖北专升本考试网 - 整理

时间：2022-08-10

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很多同学在复习专升本内容时觉得很枯燥，也没有办法看进去书，整个人进入了复习倦怠期，提不起劲，那要怎么才能提高自己的积极性呢？跟着小编一起来看看吧！

1、平衡心态

保持心态的平衡才能够在枯燥的专升本复习中保持自我，坚定自己复习的决心，不要受外界的影响，因为你所做的一切都是为了之后能够有更好的未来。当你回顾你复习道路中的每一步，你就会知道你有多棒，相对于没有进行专升本备考的同学，你已经走在了他们的前面。

在学习过程中你会焦虑、紧张，但是不能过度，一旦过度，你自身的复习效率就会受到影响，并且产生压力过大想要放弃备考。如果不能及时调整这个状态，将成为机械的复习。我们应该去保持适当的学习和找到自己的动力，应该不断的激励自己而不是一直逼迫自己，让自己产生一种内在的动力，做到好好备考。

积极的自我暗示可以调整整个人的心境、情绪、想法，正面引导复习状态，就比如暗示自己能够做到某件事，那么这件事你就可以做到，不过要符合实际，而不是天马行空。

当你完成了一些备考计划就可以奖励自己去休息娱乐下或者是网上购物等，这种奖励机制也会提高你自身的积极性。

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