2021-08-09
一、考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用“我能行”、“静心”、“认真”等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸。
二、参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。快速登记
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