总是有不少成人高考的考生向咱们抱怨，自己平常比较忙没时刻看书，学校学到的一些常识现已忘掉的差不多了，由于各种事情也没时刻来温习，平常上课能听懂可是课后确是无从下手，这种状况我该怎么办？

一、课后温习法

所谓课后温习法便是咱们刚听完教师的讲课之后，一定要挤出10分钟来消化和吸收刚刚讲过的常识，由于教师刚讲完，所以对常识的了解和记忆都达到了巅峰的状态，此刻咱们只要稍加的温习稳固，就能牢牢的记住所学常识。

二、距离记忆法

有些同学喜爱把一切的常识拿到一起来进行温习，其实这是一种很欠好的温习方法，这是由于集中温习内容过多，容易引起大脑皮层细胞的疲倦，然后下降记忆作用因此咱们需求选用距离记忆法，每隔一段时刻对常识进行一次体系的温习，当然距离时刻不能过长，毕竟人的记忆力有限，时刻过长，不免有忘记。

三、章节温习法

不管哪门学科哪个章节都有一个体系的常识体系，咱们能够找出它们的共同之处，选用联系记忆法，使用思想导图把这些琐细的常识串起来，方便咱们记忆。

四、考前突击法

俗话说的好，临渴掘井，不快也光，许多学生平常不下功夫，总是在考试前做突击，尽管这种方法不可取，可是不得不说考前突击的记忆仍是十分深刻，尤其是当你看到一个常识点而考试中有考到这个常识点的时候，你对它的记忆便会更深，尽管不是卓有成效的温习方法，可是也有其一定的作用。

五、早晨醒来和睡前记忆法

心理学家研讨表明人在一天中早晨醒来和晚上临睡前记东西的作用最好。早晨可能我们会说没有时刻，其实不然，把上班路上挤公交的时刻充分使用起来，好好熟记考试关键难点。

晚上，在临睡觉前咱们需求把今天所学的一切常识体系的过滤一遍，尽管是一天的常识，可是也花费不了许多时刻，而且记忆的作用很好。