1.你的延迟症还没治好吗?

    延迟症几乎是所有现代人身上都会有的问题，所以，能打败延迟症的话，那你就成功一半了，毕竟从开端，你就杜绝了一个足以致命的缺陷。可是延迟症到底该怎么医治呢，其实，彻底治愈延迟症是不需求的，由于它的构成是和习惯相关的，毕竟要改掉一个习惯是十分困难且耗时极长的，只要延迟症不影响咱们大局，是不太需求调理的。

    可是我想一些严重的延迟症升本党肯定深受其害，所以小编主张你升本现阶段摆脱延迟症就从闹钟开端，每天将自己的计划表输入到手机闹钟里，到点不必自己的大脑认识提醒你，而是用外界干扰来逼迫自己去开端或者中止一些事情，这样的作用是极好的。

    在这里，湖北专升本考试网小编要强调，有的同学仅仅闷头看书，很少练习，而有的同学则目的经过"题海"战术来实现对常识点的掌握。殊不知，这两种方法都是不可取的，在实践温习中应当将学与练"深度交融"。 

    2.心灵鸡汤少喝一些

    一般在备考的时候，同学们在疏解压力的时候，会有认识的接触心灵鸡汤，觉得被浇灌以后的魂灵，能得到一丝安慰和欣喜，学会放松和排解当然重要，适度的心灵鸡汤的确能够协助咱们调理心境，协助咱们行进。可是千万不能深陷其间，将一些稀有奇特的社会现象安放在自己身上。

    过多的心灵鸡汤却会阻挠咱们行进的脚步，给阶段性的自己提供很多臆想的独白，创造更多接受自己错误的机会，同时会给自己的一些失误找托言，不能正确的审视自己。

    所以关于那些心灵鸡汤同学们适度的看一看调理心境就好，千万不要过火依赖它!要有理性的去爱崇一种信仰和思维。培育自我独立思考认识，对一件事物和观点的产生合理的质疑，可是不是要你完全固执坚持的否定，合理的置疑和质疑是快速成长的跳跳版。

    3.身体为重，不要拼命

    在冲刺这个阶段，同学们每天都要面对高强度的学习和从四面八方汇聚来的压力，在这种状况下，同学们必定会身体吃不消，让自己的健康处于一种高危的状态中。现在这个阶段，咱们有必要以身体为重，不能透支自己的健康，"拼命三郎"的状态当然难能可贵，可是不能以牺牲健康为价值。一个好的身体才是革新的本钱。

    所以同学们处于现在的温习阶段不要太着急，着急也解决不了任何问题，现在最重要的就是每天有条不紊的去温习;经过温习来提高自己的常识储备，让自己进步。遇到压力和困惑的时候，出去走一走同人交谈交谈，没事就不要上知乎了，里边全是大神，能把你虐的连渣渣都不剩，到时候再把自己急成一个高学历的智障儿童就有些划不来了。

    所以，在座的各位需求让自己的身体和学习之间能够有一个比较好的平衡。